Consejos para dar masajes a bebés
• ¿Cuándo dar un masaje a un bebé?
- Se debe evitar la hora de las comidas: antes, tiene hambre; después, se dificulta su digestión.
- Hay que elegir un momento del día en el que bebé y adulto estén distendidos.
- No se debe forzar al niño. Si este, en el momento del masaje, se pone a llorar, ha de interpretarse como un ?¡no!?. Y no se debe insistir.
• ¿Dónde dar el masaje al bebé?
- Hay que instalarse en una habitación con una temperatura adecuada.
- Colocarle sobre una superficie confortable: su cambiador, una mesa con una toalla, una cama, sobre las piernas.
- El adulto ha de adoptar también una posición cómoda.
- Conectar el contestador, para no ser molestados por el teléfono.
- Procurar que la luz sea difusa, de modo que no le moleste en los ojos.
• ¿Con qué dar el masaje al bebé?
- Elegir un aceite vegetal biológico para evitar alergias.
- Asegurarse de que las uñas estén bien cortas.
- Si se tienen las manos frías, calentarlas antes en agua o sobre la calefacción.
- A continuación, impregnarlas con el aceite y frotar una contra otra para conservar su calor.
- Dejar el aceite a mano por si se volviese a necesitar.
- Desnudar enteramente al bebé para poder tener el máximo de contacto con su piel.
• ¿Cómo dar el masaje a un bebé?
- El masaje consta de diez movimientos que estimulan todas las partes de su cuerpo.
- Durante el masaje también debe haber una comunicación verbal y visual con el bebé.
- Comenzar por la cabeza, descender por el cuello y tronco hacia las piernas, para terminar en la espalda.
- También hay que procurar dar el masaje de manera simétrica sobre brazos y piernas.
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